バイシクルトレーニングブック 竹谷 賢二 (著)
いわゆるBTBというやつですね.
冬の間にこっそり読んでました.おかげで,ようやくゾーンというものがわかりました.
もっとマニアックでついて行けないかと思いきや,非理論的で科学的トレを全然しない私でも多少使えるような.
冬の間にこっそり読んでました.おかげで,ようやくゾーンというものがわかりました.
もっとマニアックでついて行けないかと思いきや,非理論的で科学的トレを全然しない私でも多少使えるような.
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WAKASA スペシャル仕様 |
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ダウンチューブが空気を切り裂く!イメージ. |
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DHバーもフルカーボン. 体の小さい私にあわせて社長が苦労してセッティングしてくれました. でも,まだバーの後ろがあまり気味. |