2007年12月31日月曜日

大晦日のヒルクライム

毎日ローラー台ではつまらないので,ちょっと早起きして,近所の坂道巡りをしてきました.もちろん,スパイク使用のMTBです.
朝7時前で,まだ日の出前です.日の出が見れるかなと期待しつつ,出発.おそらく氷点下.指が痛くなる制限時間30分が限度です.
まずは,家を出て伏見バラ園に登ります.ロードだとダンシング必須の15%坂ですが,MTBのインナーを使えばシッティングでのろのろと登っていけます.バラ園は除雪のためか,駐車場の門が開いてました.が,入りませんでした.
一度下って,旭ヶ丘公園へ.駐車場がまだ工事中だったので,駐車場手前のバス停まで.ここは,それほどきつくない.
ちょっともどって,一本隣の住宅街の登りへ.ここは初めてでしたが,後半がかなりきつい!!15%超えてるんじゃないかな.
今回,巡った坂道はほとんどロードヒーティングされてました.
登りはいいけど,下りが寒くてつらい!指が冷たくなって終了.結局日の出は見れずじまい.
また来年.

2007年12月23日日曜日

チェーンを洗う

チェーンが黒くなっているのが気になってました.
ディグリーザーかけて布で拭いても,どうしても内側の汚れがとれません.
冬の間,黒いままは嫌だなぁと.
社長に聞いたら「いいものがありますよ」と商売モード?
でも,じっさいにお店でも使っている様子でした.





その商品はこちら.
これと専用のクリーナー液を早速購入.


雑誌とかには良く紹介されてますよね.
今更ここで・・・と思わなくもありません.









機械の中にクリーナーを必要な分を入れて,チェーンをぐりぐり回します.あっという間にクリーナーは黒い泥水に変わりました.










で,ぱかっとはずすとこの通り.
見たこと無いくらいピッカピカ.
床や自転車はあまり汚れませんでした.

2007年12月16日日曜日

スパイク装着! 外を走るのは楽しい!!

いよいよ本格的な雪が降ってきました.
その気配を感じて,金曜日の夜(20時過ぎ・・・)に社長のご厚意でスパイクタイヤへの換装をしてもらいました.
翌日は予想通り,積雪.
我慢ならず,スパイク装着のXA-3で通勤へ出発.歩道はとけかかった積雪でスパイクが効かず,うまく走れないのでほとんど車道を走りました.気温が高くて車道はほぼ路面が出ていて,たまに凍結している程度.この程度ならスパイクで不安無く走れました.
ただ,近くにいた自動車は嫌でしょうね.クラクションは1回しか鳴らされませんでした.
気温は+1から2度くらい.寒いけど,走っていると寒さは感じません.
なにより,外を走る楽しさ,冬のさなかに自転車で走る優越感がたまりません.ローラー台では絶対にないすがすがしさ.
あまりに楽しくて,職場までの往復に加えて,札幌駅まで行ってきました.
今度は凍結路面に挑戦だ.

2007年12月10日月曜日

アンカーのMTB 到着.こんな季節に!!!

注文してから待つこと3週間とちょっと.Anchor XA3 Eliteがやってきました.

ごらんの通り,またも黄色です.アンカーの黄色はきれいです.
黄色だと工事の車両に見えるのでは?という心配はいりませんでした.

組上がった時にたまたまいらっしゃった菊地さんお薦めのトピークの泥よけをつけました.




雪が舞ってますが,待ちきれずに早速乗り回してきました.
ロードだとよけなければならない段差をガンガン超えていきます.あえて段差や悪路に向かっていきたくなります.
楽しいです.

スパイクタイヤも一緒に買いましたが,まだ路面が出ているのでノーマルのチューブレスタイヤです.

これで通勤したいですが,家族から止められてしまいました.冬至が過ぎて明るくなったら・・・・・・・
でも菊地さんのようにスキー場には行かないと思います.

今回は,「サイクルくるくる」のでだしからネタにしてもらってます.

2007年11月26日月曜日

100回転 30kmで30分ローラーを踏む

・・・・・・できません.キクチさんに聞いたメニューですがとてもできません.
100回転はできます.30kmは瞬間的にしか出せません.巡航でせいぜい25~27km/Hrくらいです.5分が長く長ーく感じます.10分連続でこぐのが精一杯.
1時間もこぐ人の気が知れません.しばらく無理しないで15分くらいにしておきます.

それと,自分のスプロケットでどのギアが18なのかわからない・・・

40分過ぎに話題にしてもらいました.

2007年11月24日土曜日

わかさ 納会

わかさの納会に参加させてもらいました.つるつる路面の寒ーい中,鍋だの刺身だのをつまみながら,楽しく過ごしました.菊地さん,☆さんにローラー台のトレーニングについて教えてもらいました.陽一郎さんはサイクルモード帰りだそうでうらやましい!前賢さんと来シーズンにむけての意気込みを(若干ですが)語りました.楽しい雰囲気につられてしこたまビールを飲みました.
2次会はカラオケ.社長と監督の趣味に合うようにと(☆さんと競うように)懐メロシリーズを歌わせてもらいましたが,そんな気を使う必要はかなったようで,社長は私も知らないような若い歌を歌っておりました.
今思うとちょっと歌いすぎの感がありますが,喉が渇くのでしこたまここでもビールを飲みすっかりハイな気分.
地下鉄で一緒に帰った陽一郎さんと分かれた後に,・・・












地下鉄駅のトイレでそそうをしてしまいました.
あまりの楽しさに張り切りすぎてしまいました.若すぎたのか,年なのか我ながらよくわかりません.

XA-3 くりらじで取り上げられました

XA-3はまだ来ませんが,冬を前にして注文してしまったことについてメールがくりらじで読まれました.冒頭で取り上げられています.

2007年11月21日水曜日

ローラー台がきた!

冬の必需品ということで.
これでフォームのチェックができるかな.
社長おすすめのミノウラの音が静かなやつです(VFS-G.リモコンはいらないということです.
これさえあれば,自転車を家に入れておけるという理由になるのもあるかな?

家族が寝静まった夜中にせっせと組み立てて,早速寒い物置から愛車を担いできて,無事に設置しました.音は静かといえども,夜中に二階でこぐとそれなりに聞こえるような気がします.
ちょっとだけこいでみましたが,すぐに股間がしびれそうでやばいです.

2007年11月15日木曜日

なんてこったい!わかさの在庫一掃バーゲン!!

http://www.cycles-wakasa.com/info/index.html
MTBのお金の工面を考えている時にー!どうしましょう.
アイウエアとかローラー台とか欲しくなる?
MTB用の冬の手袋とかウインドブレーカーのパンツとか心拍計とか?
通勤とは別に本番用のホイールとか??
どうせローンを組むのなら一緒ってか.
物欲はとどまるところを知らない.

本当に通勤おしまい・今シーズン

昨日,11/14日は天気が良くて,路面がDryだったので自転車で通勤できました.
これが今シーズン最後の自転車通勤でした.最後なので,帰りは思いっきりとばして走りました.

今日は雪がちらついてます.

しばらく自転車は忘れてみましょうか.