2007年11月26日月曜日

100回転 30kmで30分ローラーを踏む

・・・・・・できません.キクチさんに聞いたメニューですがとてもできません.
100回転はできます.30kmは瞬間的にしか出せません.巡航でせいぜい25~27km/Hrくらいです.5分が長く長ーく感じます.10分連続でこぐのが精一杯.
1時間もこぐ人の気が知れません.しばらく無理しないで15分くらいにしておきます.

それと,自分のスプロケットでどのギアが18なのかわからない・・・

40分過ぎに話題にしてもらいました.

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

いのみちさんがんばってますね~(^o^)丿
ローラー台僕も欲しいです。しかし、部屋で自転車こぐスペースも無いのでまずは引越しかな?というような悲しい状況でございます。
もう体なまりまくってますよ(-_-;)
しかし30km/h30分!?驚きです!

いのみちお さんのコメント...

>JINさん
がんばってるっていうか,15分しかできていませんよ.ほんとに時間が長く感じます.こぎ出して5分もすると十分すぎると感じるくらいです.1時間だの3時間だのをこぐ人はどうなっているのでしょうか.いくらこいでも景色も変わらないから,面白味に欠けます.
それと,さっそく「うるさい」とかみさんから苦情が来ました.一番静かなローラー台なんですが,2階だとけっこう響いてしまいます.