1周17kmを3周で51kmって，昨夜のツール・ド・フランスのTTをほぼ同じ距離ですね．参考になるかと思って，22時くらいまで見てましたが，WAKASA CUPに備えてさっさと寝ました．
天気が良くて絶好の日和．前日にDHバーも装着ずみ．
出走順はポイント順・・・って，豊島さんの後？
下手すると後ろには抜かれて，前は行ってしまい，一人旅．TTだから当たり前か．
目標は一週30分で，全体で1時間半．
みんなの度肝を抜く，はやしさんのバナナ仕様TTバイク．
食べた後の皮はマリオカートのようには・・・・使いませんね．
1周目．ペースがわからずちょっと速め？脈拍早め？
案の定・・・・道を間違えましたよ！後半の右に曲がって橋を渡るところで，左に行ってしまいました．
多分，1分弱くらいの損失．低速のところだったので大けがにはなりませんでした．
2周目．もう疲れたー．どっち向いて走っても向かい風な気分．とりあえず，DHバーの効果を体感できました．しかし，坂道では時速20km以下になり，DHバーの役目を果たせず．
やちさん，監督のディスクホイールコンビに抜かれましたが，車が近づいてきたのかと思ったです．
3周目 の直前でバイクのように走る林さんに抜かれましたが，上り坂で林さんとの距離が離れず，ペースメーカーに・・・やっぱり離れていきます．スピードを落とさないように頑張ったつもりですが，周回ごとにタイムが下がっていったようです．もうろうとしながらゴール．
今日の収穫は，DHバーを買っといて良かったと思えたこと．
終了後，やちさんのギアの話に感心・・・だけど，走っていてどのギアに入っているか，自分じゃわかりませぇん！それとやちさんが，DHの先についているシフトレバーを奥様に丁寧に解説されていたのが印象的でした．
帰ってきた現在，下半身から背中がもやもやと疲れて，体の居場所がないような感じにおそわれております．どうしたらいいのでしょう．飲んでも食っても，改善しません．もっと走ってこないとダメ？
天気が良くて，気持ちいい！
体はぐだぐだぁ．
順位・写真はこちら．
3 件のコメント:
お疲れ様でした
メチャクチャ疲れましたね、背筋とケツ筋がまだ痛いです、しっかし監督と谷地さんの怪物コンビには脱帽です、あり得ないスピードで抜かれました↓２枚位重いギアを踏んでいました、この２人の背中が近いようでまだまだ遠いですね。
先生の走りもなかなか良かったですね、追い抜きはしたものの大差もつかずそのままゴールとは・・・やるな御主(^^)
ps
ＴＴメット・Ｄホイル・ワンピーなら追いつけなかったですね、来季の参考にして下さい。
ふだん痛みが出ない場所が、重～く感じられます。頭も普段よりぼへら～、としています。
あんなに早く追いつかれるとは予想していませんでした。あの左折地点で、コースは真っ直ぐです！、と答えて、先行して頂けば「ウシシシシ・・・」な展開になったのかもしれませんね。
＞はやしさん お疲れでした．
こんな長距離TTは初めてだったので，どうなることかと思いましたが，終わってみるととっても楽しかったです．
3周目は俺についてこいと，はやしさんが言ってくれているようで，心強かったです．ついて行けませんでしたが．
ワンピーとTTメットは通勤でも使うと，職場に速く着けそうですよね．
＞ゆうすけさん もお疲れでした．
首筋が痛くて，ストレッチしております．でも，先週悩まされていた頭痛はTT後に消えておりました．
豊富では，是非ゆうすけさんに作戦を考えてもらいたいです．
小ずるい手があれば，さらにGoodです．よろしくお願いします．
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